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ジレンマを打破。
2021/07/25(日) 23:57 プレイ日記
海に行けなかった海の日と
スポーツできなかったスポーツの日を擁した4連休、
いかがお過ごしだったでしょうか(´・ω・`)

猛暑晴天で唯一ありがたいのは洗濯が捗ること(^^;)
朝に干したのが昼には乾いてどんどん片付きます。
勢い余ってお楽しみ用スキーウェアの虫干しもしてみたり。

「梅雨明け10日は雨知らず」と云われるように
雨ウォーキングには全然行けてません。
夜もこの暑さではカッパ着るのはやばいよねって。

考えてみれば、大量の洗濯物が発生するムレムレ雨ウォーキング、
堪能できる季節(おもに冬)は洗濯が捗らないし
捗る季節は熱中症リスクであまり行けないと。
この季節、雨が降ったらがほぼセットですし。

このジレンマを打破すべく、夏は数年前から
ペダル踏みトレーニングを取り入れてます。

  stepper.jpg

エアコンの効いた部屋で特殊防護服を着込んで
(超息苦しいマスクとゴム手袋も装着)
フードもきっちり被って、いそいそとペダル漕ぎをしますよ。
10分やって10分休んで…を飽きるまで繰り返します。

べつに体を鍛えようとは思ってなくて(^^;)
カッパの中で汗でぐっちょり湿った感じがたまらなく好きだからです。

このステッパーは妻が気まぐれで買って放置されていたものですが
何となく元は取ったように思います。

こういう器具を使ったフィットネスって
生産性がない思いに苛まれる人もいるかと思いますが、
動かしても騒音は出ないし場所も大して取らないので
カッパ好きだけでなくブルマーやスクール水着でいい汗をかきたい人にはおすすめです。

P.S. 拍手ありがとうございました。励みになります(^^)

ジレンマを打破。 | 2021/07/25(日) 23:57:37 | カテゴリ:プレイ日記 | コメント (0)
ユーザータグ:レインコート・防護服 ウォーキング
命の水。
2021/05/15(土) 23:59 プレイ日記
永らくのお休みでした(_o_)
誰かコロナどうにかしてくれ。

ようやく帰ってきた今日は久々のウォーキング。
レインスーツ3着、マスクとフードはなし。
首から下だけ特殊防護服という状態です。

極悪巨大マスクを装着しないと呼気から失われる体内水分量が桁違いに多いので
このスタイルで出動する時は必ず飲み物を持って行きます。
なにせ夜中の田んぼ道、コンビニはおろか自販機すらない道が続くので。
今日も「手に持つと邪魔だな、500円玉があればあそこの自販機で買えるか」とは思いつつ
念のためペットボトルを持って行きましたよ。

星降る夜空の下、蒸れ蒸れのカッパを堪能しつつ
誰とも会わずに4kmほど歩いたところで
昔からありそうなタバコ屋の前に差し掛かりましたよ。
夜更けで店は閉まってますが、シャッターの前には煌々と光る自販機があるはず。

「ん?なんか暗くね?」

懐中電灯で照らしてみたら
夜だから閉まってるのではなく、しばらく来ない間に廃業していた様子。
自販機はきれいに撤去されてました。

「あー、飲み物持ってきて良かった」

もし持って来なかったら、少し遠回りをして次の自販機ポイントまで
歩く羽目になるんですが、その遠回りの距離で家に着いてしまう(^^;)
げに恐ろしきは田舎のカッパウォーキングかな。

みなさんも気をつけましょう。
もし歩くのが整備されたウォーキングコースであっても
コロナ禍の今、人家のない地域の自販機は動いてないかもです。

P.S. 拍手ありがとうございました。励みになります(^^)

命の水。 | 2021/05/15(土) 23:59:59 | カテゴリ:プレイ日記 | コメント (3)
ユーザータグ:ウォーキング
カッパノススメ。
2020/08/25(火) 23:42 プレイ日記
夜になると涼しい。
至る所で虫の声。

秋が近いようです。
これで台風が過ぎ去ったら稲穂が一気に黄色くなるんだろうなー。

そういえば、8月になってから外でレインコート着てないや。
家の中では着てるんですけどね。いつ降っても大丈夫ですw

この季節、さすがにカッパ着てウォーキングは無理なので
せめてサウナ効果だけでも得ようと、週末に時間を見つけてはいそいそと着てますw

「サウナ効果」とは一言でいうと、体臭が濃くなるのを抑える事です。

以前書いたことがありますが、汗は血液からつくられます。
血管から滲出して体表に現れるまで、様々なフィルターで濾過されて汗となります。
汗の目的は冷却ですから、成分は水だけなのが理想です。
でも実際には血液に含まれている電解質などが濾過しきれずに混じります。
これが汗のニオイの元です。
汗は暑くない時でもわずかに放出されますから、それが体臭となります。

体の機能は使わないと衰えます。
汗を濾過するフィルター機能もそのひとつ。
バリバリの運動部みたいな人は汗臭いイメージがありますが、
実際には運動しない人ほど臭いはきついんですね。
だからキモオタが臭いと云われるのには相応の根拠があるのですw

週に1〜2日でも思いっきり汗をかく習慣をつけると
だいたい2ヶ月ぐらいで体臭のほとんどは消失します。
完全な無臭にはなりませんが、いい匂いに変わります。
昔ながらの固形石鹸で体を洗うと自分でも惚れ惚れする匂いになりますよ。

デオドラントグッズはたくさんありますが、
継続的な効果を一番実感できたのはレインコートですw

カッパなんて値段はたかが知れてますし、ランニングコストもタダなので
これを体験してしまうと他のグッズやエステに投資するのが
バカバカしく思えるようになりましたよ。

体に起こる変化は何事も、自分が思っているよりゆっくり現れるものなので
焦らずにしばらく続けていくのがポイントです(・∀・)

「カッパでムレムレは無料のエステだよ!(・∀・)」という話は
他のサイトであまり書かれていないようなので再掲してみました。

よろしければみなさんもどうぞ。

  20200825_1.jpg
  (拾い画像)

P.S. 拍手ありがとうございました。励みになります(^^)

カッパノススメ。 | 2020/08/25(火) 23:42:23 | カテゴリ:プレイ日記 | コメント (9)
ユーザータグ:ウォーキング レインコート・防護服
ぜんぶ雨のせいだ。
2019/06/30(日) 21:36 プレイ日記
トランプ大統領が北朝鮮を電撃訪問。

  20190630_1.jpg

昨日思いついたそうで。
「今大阪におるんやけどええかー?」「ええでー」みたいなやりとりを想像してしまいます。
彼の行動には賛否両論ありますが、個人的には比較的好意を持って見てます。
批判も承知の上で、考えている事を全部出してくるというか
裏工作はあまりしなさそうなところがその理由です。最近そういう人多いですからね。

今回は「どうしても今話し合わねば」という焦眉の課題はないのに
ふらっと訪れたあたりに商売人の血が色濃く流れてるのを感じます。
あーこら営業の人のセンスですわ。

金正恩にしてみれば、共産圏(自国を含む)で
そういう動きをする政治家と接する機会はあまりなかったでしょうから
意表を突かれてついOKしてしまったのではとにらんでます。

この2人、なんかうまくいきそうな気がします。
歳が離れてるのがポイントだと思いますよ。
お互いに、変に身構える必要がないというか。

さて。

昨夜はレインスーツ+レインコート×6着を着て寝ましたw
これだけ重ね着すると、ベッドに倒れ込んだそのままの体勢にほぼ固定されますw
あまり身動きがとれなくて。そんな拘束感がたまりません。
そのまま紙おむつの中に垂れ流しw

今日もいい感じの土砂降りが続いてました。
午前中は庭の草むしり(というか原野開墾)に専念。
ザーザー降る雨の中、泥まみれになって草むしりしてると
なんだか物凄い努力家のように思えてきますw
70Lのポリ袋5つぶん収穫したところで作業終了。

そして午後は…

  20190630_2.jpg

女子通学用レインコートでお散歩♪

今日はレインバイザーを装着してみました。
深めに被ってフードの前ボタンを留めると、雨が顔にまったく当たりません。
コートにバリバリ当たる雨音を堪能しながら8km歩いてきました。
昨日と今日で合計16km歩きましたよ。すっごい徒歩通学w
紙おむつはパンパンに膨れ上がってますよ。

というわけで昨日から24時間連続で蒸れまくりました。
なんか頭のネジが飛んだような週末でしたよ。

さっき風呂に入って今さっぱりしてます(^^;)
カッパのサウナ効果でお肌つやつや♪

まじめな話、雨中のカッパウォーキングは女性におすすめです(・∀・)
「息苦しいマスクで(*´д`*)ハァハァ」とか「紙おむつにお漏らし(*´д`*)ハァハァ」はともかく
髪も肌もすんごい質が良くなりますもん。
これを体験するとエステなんて何?って感じです。まさに無料のエステ。

また、防護感の高い恰好は不審者を近づけないメリットがあります。
ウォーキングに行ける時間帯がどうしても夜になってしまう人には特におすすめ。
全身がずぶ濡れのカッパに包まれて目しか見えてない人を誰が襲うでしょうかw

そもそも、バリバリ当たる雨から守られる快感は性差を問わないというか
どちらかというと女性的な楽しみのように思えますし。

我と思わん女性の方、ぜひ体験を(・∀・)
タダでダイエットとエステができますよ。

P.S. 拍手ありがとうございました。励みになります(^^)

ぜんぶ雨のせいだ。 | 2019/06/30(日) 21:36:41 | カテゴリ:プレイ日記 | コメント (8)
ユーザータグ:レインコート・防護服 ウォーキング
予断を許さない。
2015/11/06(金) 23:59 プレイ日記
飛び石連休の後の週末はすぐですね(・∀・)

最近「小さな旅」の話題が続いたので、今日は机上の旅を。

このブログではウォーキング開始からの踏破距離を
JRの路線をなぞるようにしてご紹介してきました。
開始から6年4ヶ月たち、現在2,729kmでございます。

ルートは東京を起点に東海道を下り、大阪・福岡を経て鹿児島で折り返し、
宮崎大分を回って本州再上陸。日本海側を北上中。
前回(昨年末)は兵庫県居組駅でした。
あれから10ヶ月、どこまで進んだでしょうか?

  
  福井県 大土呂(おおどろ)駅

福井駅の2つ手前までやってきました。
北陸本線ですよ。すでに福井市内に入ってます。
「おおどろ」駅という名前、カッパフェチ・レインブーツフェチには
まるで約束の地のように感じられます。

  20151106_1.jpg

いかにも地方都市近郊の駅という感じですね。
来年で開業120年という歴史の永い駅ですよ。
いつかは実際に特殊防護服で降り立ってみたいです。
北陸ですし、できれば真冬に完全装備で(・∀・)

  20151106_2.png
  ここまでの足跡。

6年ちょいで2,700km、本格的なウォーキングをしてる人からすれば
「年数の割に大したことないな」と思われるでしょうが
その距離のほとんどを紙おむつを当ててカッパを重ね着し、
息苦しいマスクを装着して雨の中を歩いた事に意義があります(・∀・)
装備込みなら日本記録だったりしてw

この先も日本海側を北上し、津軽海峡を渡り、稚内を目指します。
目標はオリンピックまでに東京へ帰ってくる事です。 ←どんぶり勘定

エンブレムが決まるまで、そして新国立競技場が完成するまでに、
どこまで到達できるか予断を許さない状況になってきました。どっちも(笑)

P.S. 拍手ありがとうございました。励みになります(^^)

予断を許さない。 | 2015/11/06(金) 23:59:59 | カテゴリ:プレイ日記 | コメント (2)
ユーザータグ:ウォーキング
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