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真夜中の血糖。
2012/07/24(火) 23:27 プレイ日記
イチローのヤンキース移籍には驚きました。

  20120724_1.jpg

今日さっそく試合に出てたんですね。4打数1安打1盗塁とか。
即戦力ってこういうのを言うんですね。
「即戦 力」じゃなくて「即 戦力」だったんだなと、今さらながら気づきました。

野球といえば昨日のオールスター戦。
盛岡でやってたそうで。
これ、大変なことですよ。

スケジュールを決めた段階では、7月23日に盛岡で開催できるかどうかは
一種の賭けだったと思います。

  weather20120724_1.png
  まだ梅雨明けしてないんですから。
  ちなみに去年は7月9日までに全国で明けました。

東京のように、いつもプロ野球の試合をやってる所なら
「雨天中止かぁ。しゃーないな」で済むのかもしれませんが、
そうじゃない地方にとっては、この1試合のために
すべての準備を一から始めなきゃいけないんですよ。
開催の告知から始まって、スタッフ揃えたり、グラウンドに広告看板出したり、
果ては弁当の手配まで。

しかもオールスターですから、二軍の試合のようにつつがなく終わればOK…ではなく、
お客さんがたくさん来て、盛況のうちに終わらないといけない。
万が一ガラガラだったら、次回はありません。主催者はすごいプレッシャーだったでしょう。

そこまで頑張っても、雨が降ったら水の泡ですからねー。
そのあたりの努力を汲んであげると、みなさまの地方にも来るかもしれませんよ。

さて。

話は変わりますが、定期健診の季節がやってまいりました。
この1年、おむつプレイ 変態ウォーキングの成果はどう現れたでしょうか。
 正常範囲 開始前
(2009.7)
1年後
(2010.7)
2年後
(2011.7)
3年後
(2012.7)

GOT (U/l)~3934272323
GPT (U/l)~3980334442 Σ(゚д゚|||)
ALP (U/l)100~340178200185176
γ-GTP (U/l)~5989425351
中性脂肪 (mg/dl)40~149277176339261 Σ(゚д゚|||)
尿酸 (mg/dl)2.0~6.97.08.87.16.7
血糖 (mg/dl)70~109107106107103
赤血球 (10^4/μl)430~562512521516516
Hb (g/dl)13.0~18.015.315.815.715.7
最高血圧 (mmHg)90~139120110104120
最低血圧 (mmHg)~8980666478
えー、あんまり改善してないですね(^^;)
特に中性脂肪がやばいです。血糖も高め。
酒量が減って(前後不覚で帰宅することがなくなりました)その反動で甘党になったのが
地味~に数字に表れてます。

最初の1年で激変したのは、運動をまったくしない状態から
いきなり週4日ペースで変態ウォーキングを始めたからです(笑)
現在は週2日ペースと落ちたせいが大きいのでしょう。
あと、いったん「運動する習慣」に慣れてそこで停滞したら
もっと運動量を増やすなりしないと、これ以上の改善は望めないんでしょうね。

今年の当地は稀にみる空梅雨だったので
もう少し降ってくれれば、ちょっとは好転したかもしれません(笑)

勢いにまかせてタンパク質を放出する前に、ほかにやることがあるようです(笑)
みなさまも、夜中に甘いものを食べるのは控えましょうね(^^;)

◆今日のお色気アナウンス

  
  これはヤバいwww

P.S.
拍手ありがとうございました(^^)
昨日のここの文章を読み返してみたら、催促してるような書き方になってますね。
すみませんでした(_o_)
  記事:ほんのり。
     海物語。×2  
     目をそらす。×3

真夜中の血糖。 | 2012/07/24(火) 23:27:07 | カテゴリ:プレイ日記 | コメント (3)
ユーザータグ:ウォーキング
コメント
レインコートマン  #kpjYxc8I
2012/07/25(水) 07:13:37  URL 編集
こんにちわ。
健康診断の話、すごく身につまされます。。。
オスプレイってオムツプレイに似ているなあと私も思ってました。

ところで世間ではロンドンオリンピックで盛り上がってますが、
日本の女性リポーターがトレンチコート着てリポートしてたりしますね。
この時期にトレンチコート姿見られるなんてラッキー!なんて。
欲を言えば、日本のソフトなトレンチコートでなくて現地の
カチッとしたトレンチコートで出てもらいたいものです。
omu
2012/07/25(水) 07:57:17  URL 編集
こんにちは
お色気ウグイス嬢とお話してみたい(^^)

さて私も先月、健康診断を受けました。結果は・・・。
γーGTP 94(100)
中性脂肪 287(173)
総コレステロール236(244)
()は3年前の物
さあどうしたもんだか・・・(^^;)
運動不足が原因だなー。先生にも運動しなさいと言われました。

因に身長が3年前より6mm縮んでました(^^;)
紺  #eK1KoZmQ
2012/07/25(水) 23:01:46  URL 編集
レインコートマンさん、omuさん、こんにちわ。
いつもコメントありがとうございます。

レインコートマンさん:

オスプレイ、少なくとも日本においては、名前で損してると思います(笑)
P-130Cみたいな無機質な型番で通すか、「やわらか輸送機」みたいな名前にしてしまえば
ここまで耳目を集めることもなかったのではと思います。

ロンドンやっぱり涼しいんですね。
日本がいくら縦に長いとはいえ、この時期トレンチコートはお目にかかれません。
カッチリしたものをカッチリと着こなしたほうが、女性もカッコよく見えますね。
カッコいい女性って、男女どちらから見てもいいんじゃないでしょうか。

omuさん:

肝機能(^^;)
中性脂肪、総コレステロールは私と拮抗してます…。
経験上、肝機能は改善が早く、脂質は時間がかかるようです。

身長が縮むのは私も同じです。
高身長フェチにとってはストライクゾーンが広がるから
悪い事ばかりではないのかな…?
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