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快適志向。
2015/09/07(月) 23:59 プレイ日記
ウェットスーツの人気に驚いてます(^^;)
みなさんゴムスーツお好きですね。

さて。

ここ何回か、女性用レインコートでお手軽なウォーキングをすることが多かったです。
先週末のように、マスクや手袋なしで。

  20150907_1.jpg 20150907_2.jpg
  (拾い画像)

プチ女装ともいえるこのスタイル、楽しいは楽しいんですが、
体のごく一部でも雨に当たると「やられてる感」がつきまとうのと
雨滴が体を冷やす作用が想像以上なんですね。
一応女性のふりして歩いてますので、あまり着ぶくれになれません。
先日は雨の公園でまったりしていたせいで風邪ひきました(笑)
カッパフェチが雨に当たって風邪ひくなんて、ほんと情けないです(´・ω・`)

そんなわけで、昨晩は久しぶりに特殊防護服で出動(・∀・)
スウェットの上にレインスーツ3着、ギッチギチに息苦しいマスクとゴーグルで顔面拘束。
もちろんゴム手袋に反射ベストも装着。
これにスキーウェアをプラスすればもう真冬のスタイルです。

  20141205_1.jpg
  外見は真冬と一緒ですよ。

気温16℃、本降りの雨。
出かけるまでは「これ暑いんじゃないか?」と思いましたが
雨に当たってしまえば暑さは感じませんでした。
重ね着したレインスーツが作る空気の層のおかげで体は冷えません。

窒息しそうになりながら5km歩いてきましたよ。
体力消耗でいうと普通の恰好で12kmぐらい歩いた感じでした。

ぐったり疲れて帰ってきて、部屋でひと休み。
一番外側の濡れたレインスーツだけ脱いで体力回復を待ちますよ。

そしたら今度は徐々に暑くなってきました(^^;)
雨で冷やされてちょうど良かったわけですから。
とはいえもう一着脱ぐと、今度は汗が冷えて風邪ひくでしょう。
たっぷり汗をかいたスウェットは倍ぐらいの重さになってますw
体温調節が難しいスタイルですね(笑)

気がついたら熱中症寸前でしたよ。
体力回復どころか、体力を根こそぎ持ってかれたような感じです。
最後の力を振り絞ってシャワーを浴びました。
湯温を上げればいいのか、下げたほうがいいのか、判断がつかないぐらいでした(^^;)

食物から摂取するエネルギーの大半は
体内で起こる化学変化の平衡をとるために使われる、と云われます。
昨日はそれを実感しましたよ。
信じられないぐらい汗をかく厚着をしてると、体力消耗が半端ないです(^^;)

というわけで、快適な雨ウォーキングのスタイルをまじめに考えてみましたよ。
「超息苦しいマスク」とか着けない方にも役立つように。

・体が冷えないこと
  レインコートは2着が基本です(・∀・)
  空気の層を作ることが主眼ですが、そのほかに
  (雨と汗で)片面ずつしか濡れなければ乾くのも早いです。

・雨滴を体に当てないこと
  みじめな思いをしないためです(笑)
  ゴム手袋を着けましょう(・∀・)
  中に綿手袋をはめれば汗でぐちゅぐちゅになることはありません。
  顔に当たるのを防ぐには、フードの大きいコートを選ぶか、
  レインハットを併用するのがいいと思います。

  20150907_3.jpg 20150907_4.jpg
  レインハットってマジ快適ですよ。
  これを被って防水のコートを着れば、どしゃ降りでも傘がいらないんですから。
  フードなしのコートで両手がフリーという感覚はかなり新鮮です。

・レインブーツは折りたたみタイプを
  筒がやわらかいので歩きやすいです。スニーカーと変わりません。
  水たまりを気にせず歩けますよ。

・なるべく夜を選ぶ
  同じ気温でも昼と夜では体感気温がまったく違います。
  昼は、雨で冷える効果より日射で熱せられる効果のほうが大きいです。
  あと、フードを被ってる時はライトで照らされる夜のほうが
  背後から迫る車を察知しやすくなります。

・水分補給を忘れずに
  水よりは味がついているもののほうが飲みやすいです。

・あまり長時間の休憩はしない
  体が冷えてくるので。

すべて私の実体験に基づくポイントですよ。
これらの点を守れば、晴れの日と変わらないアクティビティでウォーキングが楽しめます(・∀・)
「散歩の時はレインコートを着る」と決めておけば、着るものに迷うこともありません(笑)

  20150907_5.jpg 20150907_6.jpg 20150907_7.jpg
  レインコートはプチ女装の入門にも最適ですよ。
  着こなしが簡単で、体型があまり影響しませんし。

いかがでしょうか。
雨ウォーキングを楽しんでる方、何か追加すべきポイントがあったら教えてください(_o_)

  20150907_8.jpg
  全身ゴムスタイルで街を歩けるのはレインコートぐらいかと。

P.S. 拍手ありがとうございました。今晩は体力を温存し、明日に備えます(・∀・)

快適志向。 | 2015/09/07(月) 23:59:59 | カテゴリ:プレイ日記 | コメント (0)
ユーザータグ:レインコート・防護服 ウォーキング
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