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ギャップ。
2009/12/06(日) 21:57 プレイ日記
風邪のため一週間ほどウォーキングをさぼったのは先日書いた通りです。

その後はまじめに毎日続けてますが、
一週間のギャップはまだ完全には取り戻せてません。

"変態ウォーキング"で鍛えられるファクターとしては

・脚の筋肉
  歩きますからね。
・腕と背中の筋肉
  競歩のように腕を振るので。
・持久力
・心肺機能
  拘束マスク着けますので。

があります。
ここに書いた順番は、ウォーキングの効果が現れやすい順です。
裏を返せば、さぼったギャップを早く取り戻せる順でもあります。

つまり、再開してもしばらくは、マスクがすごく息苦しいんですね。
夕べはちょっとペースを早めたら、酸欠になるかと思うぐらい苦しかったです。
鍛えられるまでにだいぶかかりましたから、しょうがないんでしょうけど。

先日「防水マスク2号の息苦しさに慣れちゃったので3号作るわ」なんて書きましたが
2号でもヤバいぐらい息苦しいので、制作はちょっと先送りに。

rt0400.jpg
何度も登場している防水マスク2号

そうそう、マスクと言えば、
さいきん乱視がひどくなってきたのでメガネ男子になりました。

ウォーキングの時もかけてるんですが、雨降り+寒い+マスク着用+フード被る
あっという間に曇ってしまいますね。夜だと視程2mぐらい(笑)。

慌ててコンビニでレンズドロップクリーンなる液体を調達しましたが、まったく効かない。
何か良い手はないでしょうかねえ?
車のガラス用のスプレーとかだとコーティングを侵しそうですし。
ちなみに曇るのは100%レンズの内側(顔に近い側)です。
外側は雨滴こそ付くものの曇ってはいないんですね。

090612pannde1.jpg

こういうフルフェイスマスクならいいかも(笑)

ああ、こんな感じで全身を包んで泥の中に沈んでみたいです(爆)

ギャップ。 | 2009/12/06(日) 21:57:35 | カテゴリ:プレイ日記 | コメント (2)
コメント
kiho  #FVlprEqY
2009/12/07(月) 23:20:15  URL 編集
お久しぶりです。
フェチを楽しむにはある程度の体力がいるってことでしょうか?
自分でもたまに気になるのが、ガーゼマスクを長時間着用してると息苦しくなって持たないなんて事がありますね。
紺  #eK1KoZmQ
2009/12/09(水) 23:29:10  URL 編集
kihoさんこんにちわ。いつもありがとうございます。

フェチを楽しむのに体力がいる…まあ私の場合、ちょっと特殊なフェチかもしれませんので(笑)。
長時間で苦しくなってくるのは、私もときどき経験します。
おそらくガーゼが湿って吸気抵抗が増えるせいかと。
あと、"息苦しさ"のほかに、マスクが顔の同じ位置にずっと固定されてると
痛くなってくるのも、辛さを感じる一因かも知れませんね。
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